CYCLE D’ATELIERS – RESTORATIVE YOGA

Ateliers du Samedi de 12h30 à 14h30 – Octobre 2024 à Mars 2025

Avec Silvia & Malena

Le Restorative Yoga a comme effet immédiat de pacifier le mental, de rendre présent à soi-même et de faciliter l’équilibre physiologique entre les systèmes corporels.

Cette série d’ateliers a pour intention de tisser un fil rouge le long de l’année et d’aborder des thèmes chers à notre santé.
Les séances sont accessibles à tou.te.s ceux.elles qui souhaitent s’ouvrir au chemin du repos constructif comme source de connaissance de soi.

PROGRAMME DES ATELIERS RESTORATIVE 2024/2025
Les SAMEDIS de 12h30 à 14h30

• 12 Octobre : Postures Énergisantes
• 23 Novembre : Digestion
• 14 Décembre : Cycles Féminins
• 18 Janvier : Stress Chronique
• 8 Février : Fatigue
• 15 Mars : Sommeil

Pratique Ouverte à Tou.te.s !

TARIF
30 euros l’unité
ou 75 euros les 3 ateliers

INSCRIPTION
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